Detoxikácia Synergy

Tento typ detoxikácie vynašiel taliansky biológ Dr. Valter Longo. Jeho cieľom bolo nájsť takú stravu, pri ktorej telo prejde do „režimu“ pôstu zabezpečujúc pozitívne výsledky, zároveň umožňujúc konzumáciu všetkých potravín. Po viacročnej vedecko-výskumnej práci dal patentovať svoju metódu pod názvom Fasting minicking diet.

Podľa postupu Dr. Longa v prvý deň kúry sa odporúča konzumovať 1100 kalórií, ostatné dni 800 kalórií. Členenie potravín je nasledovné: prvý deň 34 percent z 1100 kalórií pozostáva zo sacharidov, 10 percent z bielkovín a 56 percent z tukov. Ostatné dni navýšime príjem sacharidov na 47 percent, bielkoviny znížime na 9 percent, tuky tvoria 34 percent.

V Synergy House sme vytvorili našu vlastnú detoxikačnú kúru na základe pokynov Dr. Longa, odbornej literatúry súvisiacej s tematikou a na základe našich skúseností. Nasledovaním inštrukcií nášho tímu ľahko dosiahnete pozitívne účinky kúry bez hladovania, pričom si užijete wellness a mnohé iné príjemné služby, ktoré Synergy House ponúka.

Výhody a pozitívne účinky pôstnej kúry:

• Pre začiatočníkov pôstu je ľahšie sledovateľné a dodržateľné.
• Pomáha pri dlhodobom schudnutí. Počas jednej kúry sa zbavíte toxických látok a zbytočných kíl, za týždeň až 2-4 kg.
• Zvyšuje očakávanú dĺžku života: tuky ukladané na cievnych stenách sa rozkladajú, môže sa znižovať vysoký krvný tlak, normalizuje sa hladina cukru v krvi.
• Počas pôstu je možné vyhnúť sa strate svalov, dokonca môžete zbadať nárast svalovej hmoty! Takto spálite garantovane tukové zásoby počas procedúry.
• Zlepšuje telesnú a duševnú pohodu: tráviace problémy môžu zmiznúť, črevný systém sa obnoví,
• Podporuje dlhotrvajúcu krásu: pokožka bude pevnejšia a čistejšia, vlasy lesklejšie,
• Nabije energiou: dodá veľa energie a posilní imunitný systém
• Prospieva psychickej pohode, nervový systém sa ukľudní, a tak každodenný život sa stáva radostnejším, harmonickejším,
• Pomáha pri rozvoje osobnosti, posilňuje sebadisciplínu, môžete sa stať sebavedomejším, celkovo sa zlepšuje fyzická a psychická kondícia